Sníh a led vás při zimních sportech nezastaví

O kopce ani sníh u nás není nouze, a proto jako správný Čech pravidelně vyrážíte na lyže a snowboard. Nebo o tom alespoň všem vyprávíte a část, kdy jste s řevem a rychlostí formule svištěli ze svahu, úmyslně vynecháváte. Oprašte prkna i prkýnka a mazejte dovádět!

Náš tip: Na horách se odměňte klobásou a grogem.

Vstříc sjezdovému lyžování   Vyběhněte na běžkách   Najděte lásku k snowboardingu  Kam na běžky?   Nejlepší lyžařská střediska Rakouska

Máte dobrodružnou duši a raději se místo načančaných svahů vydáváte do divokých hor nebo mimo vyznačené stezky? Nechcete si odpustit milovaný běh ani kolo? Tomu se říká adrenalin! A se správným vybavením se vůbec nemusíte bát, že byste někde zapadali sněhem.

Jak na turistiku v zimě?    Ve stopách sněžnic    Skialpinismus - oč jde a jaká je výbava?

Vidíte čerstvě zasněžený kopec a hned vás napadne, že by to dolů na saních pěkně fičelo. Stejný hřejivý pocit máte při pohledu na zamrzlý rybník. Ještě si pamatujete, jak jste s kamarády testovali sílu ledu a pak švihem zápěstí stříleli branky. Ať už máte děti, nebo ne, trocha hravosti ve vás určitě zbyla. Vyrazte ještě dnes!

Jak vybrat boby a sáně?   Jak vybrat brusle na led?

Klesání teplot a stoupání výšky sněhové nadílky vás nijak nerozpaluje? Naopak vám chybí léto, kdy jste chodili na přehradu, hráli tenis a cvičili ve venkovní posilovně hned u domu. Nevěšte hlavu, nezahazujte rakety! Svaly snadno potrápíte i doma, v krytém bazénu nebo ve sportovní hale. A to za každého počasí.

Dostaňte se do formy   Jak na domácí sportování?   Uvolněte se cvičením jógy